2008-02-20から1日間の記事一覧

冷や水

昨日息子と一緒に腕立て伏せと腹筋運動を行ったら、今日はきっちり筋肉痛だ。咳をすれば腹筋が、重いものを持ち上げようとすれば腕の筋肉がつりそうになる。いやはや今日が「くんれん」でなくて本当によかった（夜回りはある）。